Không có một chế độ ăn nhất định nào cho những bệnh nhân cường giáp. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát cường giáp tốt hơn. Để kiểm soát một loạt các triệu chứng, thì ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, người bệnh cường giáp cần bỏ túi ngay 6 loại thực phẩm TUYỆT VỜI dưới đây!
6 loại thực phẩm có thể giúp làm giảm các triệu chứng cường giáp
1. Hoa quả giàu chất oxy hóa có thể làm tăng cường sức khỏe của bạn
Chất oxy hóa có nhiều trong các loại quả như dâu tây, việt quất, mâm xôi… Người bị cường giáp nên lựa chọn các loại quả này trong khẩu phần ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe. Cơ thể được cung cấp các chất chống oxy hóa sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa các rối loạn gây bệnh tuyến giáp, đặc biệt là cường giáp. Những loại quả như dâu tây, việt quất, mâm xôi đều là sự lựa chọn tuyệt vời của bạn.
2. Các loại rau họ cải
Rau họ cải như: súp lơ, cải bắp, cải ngọt, cải thảo… được khuyến cáo không nên sử dụng cho những người bị suy giáp. Nhưng với những người cường giáp thì ngược lại. Các rau họ cải chứa nhiều goitrogen sẽ giúp cơ thể giảm tổng hợp lượng hormone tuyến giáp. Vì thế, bệnh nhân cường giáp hoàn toàn có thể sử dụng rau họ cải trong bữa ăn hàng ngày nhé!
3. Vitamin D cần thiết cho cơ thể
Vitamin D giúp cho cơ thể hấp thu canxi tốt hơn, ngăn ngừa tình trạng loãng xương ở bệnh nhân cường giáp. Do đó, dành 15 phút mỗi ngày để sưởi nắng sẽ là cần thiết và đủ để cơ thể hấp thu lượng vitamin D cần thiết. Trong một số trường hợp cần thiết người bệnh sẽ được các bác sĩ xem xét bổ sung vitamin D theo đường uống. Người bệnh có thể hấp thu vitamin D thông qua việc sử dụng các thực phẩm như: cá hồi, trứng, nấm.
4. Protein
Tình trạng giảm cân quá mức ở bệnh nhân cường giáp là một trong những triệu chứng điển hình. Do đó, việc bù lại lượng protein cho cơ thể bằng thực phẩm là điều cần thiết để đảm bảo cân nặng và thể lực cho những bệnh nhân cường giáp. Các thực phẩm giàu protein bao gồm: thịt nạc, cá, đậu nành, các loại đậu khác.
5. Axit béo omega-3
Axit béo omega-3 sẽ giúp làm giảm hoạt động của tuyến giáp trong bệnh lý cường giáp. Các thực phẩm giàu omega-3 bạn có thể lựa chọn bao gồm: hạt óc chó, hạt lanh, dầu ôliu… Do vậy, bệnh nhân cường giáp hãy bổ sung ngay các thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày nhé.
6. Sữa
Bệnh cường giáp không điều trị có thể làm suy yếu xương và dần dẫn đến loãng xương, mất xương do tình trạng thiếu hụt canxi. Bên cạnh việc cung cấp đủ vitamin D thì việc bổ sung canxi cho cơ thể cũng là cần thiết. Một trong những thực phẩm có lượng canxi cao đó là sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phomat, váng sữa…
Ích Giáp Vương – Sản phẩm cứu cánh cho bệnh nhân cường giáp!
Chắc chắn một chế độ ăn uống, với việc bổ sung các thực phẩm cần thiết một cách hợp lý là chưa đủ để ngăn ngừa cường giáp. Đặc biệt, cường giáp thường gây nhiều phiền toái với người mắc với một loạt các triệu chứng như: nóng trong người, mệt mỏi, hồi hộp, đánh trống ngực, khó thở, đau nhức xương khớp, mất ngủ… Và một chế độ ăn uống hợp lý chỉ là một phần trong lộ trình điều trị cường giáp mà người mắc được khuyến cáo. Người mắc nếu đang được điều trị bằng thuốc hoặc các biện pháp khác theo chỉ định của bác sĩ thì chú ý tuân thủ đúng lộ trình điều trị và tái khám theo lịch hẹn. Đặc biệt, một lựa chọn cho những người bị cường giáp hay người xuất hiện các triệu chứng nghi ngờ cường giáp, người mắc sau điều trị cường giáp bằng thuốc, phẫu thuật hay xạ trị, đó là sử dụng sản phẩm thảo dược Ích Giáp Vương. Tại sao Ích Giáp Vương lại là cứu cánh cho người bị cường giáp?
Người mắc cường giáp có thể phải đối chọi với các triệu chứng trong một thời gian dài ngay cả khi đã được dùng thuốc. Liệu pháp điều trị bằng phẫu thuật và xạ trị có thể không thích hợp, hoặc bạn đã điều trị mà bị tái phát. Tất cả các vấn đề này đã được giải quyết bằng việc sử dụng sản phẩm thảo dược Ích Giáp Vương. Sản phẩm chứa thành phần chính là hải tảo, kết hợp với ba chạc, bán biên liên, khổ sâm, neem… vừa tác động vào nguyên nhân gây cường giáp là rối loạn miễn dịch, vừa tác động làm giảm triệu chứng nhờ tác dụng chống viêm, giảm đau, điều hòa tim mạch, giảm mỡ máu,… Do đó, người bị cường giáp nên kiên trì sử dụng Ích Giáp Vương từng đợt theo khuyến cáo để đạt hiệu quả hỗ trợ điều trị nhanh nhất.
Phân tích của chuyên gia nội tiết về 3 tác dụng của Ích Giáp Vương đối với người bị cường giáp!
Hy vọng bài viết trên sẽ giúp người bị cường giáp giải đáp được những thắc mắc về việc nên ăn gì? Đồng thời cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ điều trị và phòng ngừa cường giáp.
Để được tư vấn bệnh tuyến giáp vui lòng liên hệ hotline: 0902207582 (ZALO/VIBER)